[CAST] Conoce las diferencias entre el “baby blues” y la depresión postparto

Muchas mujeres sienten melancolía después de haber dado a luz. Aunque es muy frecuente utilizar la etiqueta de depresión postparto para definir a la madre que se siente triste y un poco ansiosa las primeras semanas tras el nacimiento de su bebé, el “baby blues” y la depresión postparto son dos alteraciones del estado de ánimo diferentes.

El síndrome del “baby blues” o tristeza postparto es una alteración emocional que conlleva sentimientos de tristeza, irritabilidad, frecuentes ganas de llorar, angustia y cambios de humor que suele durar un par o tres de semanas. La depresión postparto, en cambio, es un estado depresivo más prolongado en el tiempo que se caracteriza por irritabilidad y ansiedad, alteraciones del apetito, sentimientos de culpabilidad, falta de concentración, incapacidad para disfrutar, alteraciones del sueño y retraimiento. Además, puede presentar otros síntomas como sentimientos negativos hacia el bebé, incapacidad de cuidar de sí misma o del bebé y preocupación exagerada por el bebé o falta de interés hacia él.

La importancia de saber diferenciar el “Baby blues” de la depresión postparto radica en que la depresión postparto es un trastorno que puede llegar a ser muy grave y requiere tratamiento especializado. Sin embargo, el “Baby blues” es una alteración leve que remite por sí sola. Diferenciarlos bien es esencial para actuar de forma adecuada ante uno u otro. En cualquier caso, no se trata de ninguna enfermedad que no tenga solución.

[CAT] Taller de massatge infantil per a famílies amb els seus nadons

Mimam Barcelona acollirà a les seves instal·lacions un curs de massatge infantil durant els mesos de setembre i octubre per a pares i/o mares amb els seus bebès. L’objectiu del curs és afavorir i intensificar el vincle afectiu entre els pares/cuidadors i els seus nadons, ensenyar a fer massatges i crear un espai on poder conèixer altres famílies i compartir experiències i dubtes.

Desenvolupament del curs:

• Al curs poden assistir el nadó i fins a dues persones per nadó.

• Els nadons s’han d’anar habituant poc a poc a rebre el massatge, per aquest motiu, l’aprenentatge será gradual i en cada sessió s’aprendran només uns quants moviments.  Es lliurarà als participants un dossier amb l’esquema dels moviments del massatge.

•S’utilitzaran olis naturals premsats en fred i sense perfums, perquè l’olfacte juga un paper molt important en el vincle entre els pares i el nadó.

Material necessari: una tovallola gran, un canviador, roba còmoda, l’oli que habitualment utilitzeu amb el vostre nadó.

Durada del curs: 5 sessions de 60 a 90 minuts.

Dates: dimarts 17 i 24 de Setembre, dimarts 1, 8, 15 d’Octubre

Horari: de 15.00h a 16.30h.

Més informació i inscripcions: Mimam Barcelona (C/ Taquígraf Garriga nº 70, Barcelona) Tel. 934 19 78 72 

Places limitades

Mimam Barcelona organitza aquest curs seguint el seu objectiu d’oferir a les famílies els millors serveis per a la criança dels més petits i concient dels beneficis del massatge infantil.

[CAST] Taller de masaje infantil para familias con sus bebés

Mimam Barcelona acogerá en sus instalaciones un curso de masaje infantil durante los meses de setiembre y octubre para padres y/o madres y sus bebés.  El objetivo del curso es favorecer e intensificar el vínculo afectivo entre los padres/cuidadores y sus bebés, enseñar a hacer masajes y crear un espacio donde poder conocer otras familias y compartir experiencias y dudas.

El curso irá a cargo de Marta Ortiz, Educadora de masaje infantil de la Asociación Internacional de Masaje Infantil (IAIM) y la Asociación Española de Masaje Infantil (AEMI).

Desarrollo del curso:

• Al curso pueden asistir el bebé y hasta dos personas.

• Los bebés se tienen que ir habituando poco a poco a recibir el masaje, por este motivo, el aprendizaje será gradual y en cada sesión se aprenderán sólo unos cuántos movimientos. Se entregará a los participante un dossier con el esquema de los movimientos del masaje.

• Se utilizarán aceites naturales prensados en frío y sin perfumes, porque el olfato juega un papel muy importante en el vínculo entre los padres y el bebé.

Material necesario: una toalla grande, un cambiador, ropa cómoda, el aceite que habitualmente utilizáis con vuestro bebé.

Duración del curso: 5 sesiones de 60 a 90 minutos.

Fechas: los martes 17 y 24 de Septiembre y los martes 1, 8 y 15 de Octubre.

Horario: de 15.00 a 16.30h.

Más información e inscripciones: Mimam Barcelona (C/ Taquígraf Garriga nº 70, Barcelona) Tel. 934 19 78 72

Plazas limitadas

Mimam Barcelona organiza este curso siguiendo su objetivo de ofrecer a las familias los mejores servicios para la crianza de los más pequeños y consciente de los beneficios del masaje infantil.

[CAT] Un nino per dormir que transfereix al bebè l'olor del pare o la mare

Cuski és el dudú (ninot per dormir) adequat des del dia de naixement que tranquil·litzarà al teu bebè ajudant-lo a dormir. Per què? Perquè està pensat perquè absorbeixi l'olor que escollim per reconfortar-lo.

Es recomana mantenir a Cuski durant algunes nits al llit dels pares durant el descans nocturn. D'aquesta manera, Cuski absorbirà tota l'aroma corporal dels pares, de manera que en col·locar Cuski al bressol, li aportarà al bebè una sensació de confort i tranquil·litat.

Cuski està fet amb bambú i cotó ecològic, biodegradable i anti-bacterià.

És el regal perfecte per a una futura mamà i el seu nounat. Ajuda a crear un hàbit sa per dormir. Simple, segur, funcional i resistent. Totalment rentable a màquina.

A Mimam Barcelona trobaràs diferents models entre els quals poder triar, vine a visitar-nos o si ho prefereixes a la nostra botiga online també podràs adquirir-los i se t'enviarà per missatgeria.

[CAST] Un muñeco para dormir que transfiere al bebé el olor de papa o mamá

Cuski es el dudú (muñeco para dormir) adecuado desde el día de nacimiento que tranquilizará a tu bebé ayudándole a dormir. ¿Por qué?  Porqué está pensado para que absorba el olor que elijamos para reconfortarlo.

Se recomienda mantener a Cuski durante algunas noches en la cama de papá y mamá durante el descanso nocturno. De este modo, Cuski absorberá  todo el aroma corporal de los padres, de manera que al colocar Cuski en la cuna, le aportará al bebé una sensación de confort y tranquilidad.

Cuski está hecho con bambú y algodón ecológico, biodegradable y anti-bacteriano.

Es el regalo perfecto para una futura mamá y su recién nacido. Ayuda a crear un hábito sano para dormir. Simple seguro, funcional y resistente. Totalmente lavable a máquina.

En Mimam Barcelona encontrarás diferentes modelos entre los que poder elegir, ven a visitarnos o si lo prefieres en nuestra tienda online también podrás adquirirlos y se te enviará por mensajería.

[CAST] Los fulares porta-bebés versus las mochilas porta-bebés

Los pañuelos o fulares porta-bebés es un sistema de transporte utilizado tradicionalmente por muchas culturas y que últimamente ha adquirido popularidad en nuestro entorno porque permite disfrutar del contacto corporal con el bebé, lo que favorece la conservación de su temperatura corporal y hace que se establezca un fuerte vínculo afectivo. Aun así, el uso incorrecto de los pañuelos porta-bebés puede tener consecuencias de diferente gravedad para el bebé: lesiones por golpes o caídas y, excepcionalmente, la asfixia. Muchos fulares van con un pequeño libro de instrucciones pero es recomendable aprender a manejar bien las distintas posiciones antes de colocar el bebé en él. Pero si aún así no te sientes segura/o te recomendamos que lo mejor para tu tranquilidad es escoger una mochila porta-bebés. Podrás elegir entre cientos de marcas y modelos con la garantía de los controles de seguridad que el mercado exige y con las mismas prestaciones y usos que un fular. 

Si aún así, te decides por un fular porta-bebés, la Agencia de Salud Pública de Cataluña y la Sociedad Catalana de Pediatría han elaborado una recopilación de consejos de seguridad para el uso de los pañuelos porta-bebés que recomendamos seguir siempre y, muy especialmente, en el caso de los bebés menores de 4 meses, los nacidos prematuramente o con un bajo peso y los que sufren procesos infecciosos respiratorios. 

En Mimam Barcelona te recomendamos, entre otras, la mochila Manduca. Ven a visitarnos y podrás probarlas o si lo prefieres en nuestra tienda online también podrás adquirirlas y te la enviaremos por mensajería.

[CAT] Els fulars porta-bebès versus les motxilles porta-bebès

Els mocadors o fulars porta-bebès és un sistema de transport utilitzat tradicionalment per moltes cultures i que últimament ha adquirit popularitat en el nostre entorn perquè permet gaudir del contacte corporal amb el bebè, la qual cosa afavoreix la conservació de la seva temperatura corporal i fa que s'estableixi un fort vincle afectiu. Així i tot, l'ús incorrecte dels mocadors porta-bebès pot tenir conseqüències de diferent gravetat per al bebè: lesions per cops o caigudes i, excepcionalment, l'asfíxia. Molts fulars van amb un petit llibre d'instruccions però és recomanable aprendre a utilitzar bé les diferents posicions abans de col·locar el bebè en ell. Però si encara així no et sents segur/a et recomanem que el millor per a la teva tranquil·litat és escollir una motxilla porta-bebès. Podràs triar entre centenars de marques i models amb la garantia dels controls de seguretat que el mercat exigeix i amb les mateixes prestacions i usos que un fular.

Si encara així, et decideixes per un fular porta-bebès, l'Agència de Salut Pública de Catalunya i la Societat Catalana de Pediatria han elaborat una recopilació de consells de seguretat per a l'ús dels mocadors porta-bebès que recomanem seguir sempre i, molt especialment, en el cas dels bebès menors de 4 mesos, els nascuts prematurament o amb un baix pes i els que sofreixen processos infecciosos respiratoris.

A Mimam Barcelona et recomanem, entre unes altres, la motxilla Manduca. Vine a visitar-nos i podràs provar-les o si ho prefereixes en la nostra botiga online també podràs adquirir-les i te l'enviarem per missatgeria.