L'embaràs i el part vaginal són els factors de risc més
importants per patir alteracions del sòl pèlvic, especialment la incontinència
d'orina i el prolapse o caiguda de la bufeta i de l'úter. Les “boles xines” és
un dels mètodes terapèutics més recomanats per matrones i ginecòlegs que
t'ajudaran a recuperar el teu sòl pèlvic, ja que obliguen a realitzar una
contracció contínua passiva de la musculatura pèlvica, i això millora la
incontinència d'orina i la qualitat de les relacions sexuals.
Com s'usen?
• Les “boles xines” es fiquen a la vagina com un tampó, amb
el fil cap a fora.
• Intenta retenir la bola tot el temps que puguis i ves
augmentant-ho progressivament. Si el primer dia aguantes un minut, al següent
intenta aguantar dos, a l'altre tres...
• Si no ets capaç de subjectar-les en absolut, acudeix a un
ginecòleg d'una Unitat de Sòl Pèlvic perquè valori l'estat de la teva
musculatura.
Per què són tan
beneficioses?
• L'estimulació que provoquen les boles en la vagina activa
i afavoreix la lubricació natural.
• Es té major control del múscul del sòl pèlvic.
• Evita la incontinència urinària.
• Redueixen i eviten el prolapse dels òrgans.
• Intensifica la sensibilitat vaginal, ja que el múscul del
sòl pèlvic és el mateix que forma la plataforma orgàsmica i es contreu durant
l'orgasme, si aquest múscul està enfortit els orgasmes són més intensos.
• També l'ús de les “boles xines” ajuda a estar més en
contacte amb la teva sexualitat, a pensar més en ella.
• Dilaten i preparen abans de la penetració, augmentant el
plaer.
A Mimam Barcelona et recomanem les “boles
xines” o exercitadors de Hegel Laselle que podràs trobar en
la nostra botiga al C/Taquígraf Garriga, 70-72 o si ho prefereixes a la nostra botigaonline i t’ho enviarem per missatgeria.