[CAST] El 82 % de las madres utiliza un extractor de leche, ¿Sabes cómo usarlo?

Un estudio realizado por la marca suiza Medela asegura que el 82% de las madres lactantes en alguna ocasión han utilizado un extractor de leche. La vuelta al trabajo suele ser el motivo más frecuente ya que el extractor de leche es una herramienta muy útil para alargar la lactancia materna. También puede ser una solución cuando la madre debe separarse temporalmente del bebé.

La extracción de leche materna es una técnica que se aprende, por lo que debe darse suficiente tiempo y tener paciencia para dominarla. No se desilusione si obtiene solo un poco de leche, o nada, cuando use el extractor de leche por primera vez. Considere sus primeras sesiones de extracción como sesiones de práctica.

• Antes de utilizar un extractor de leche por primera vez, lea y siga las instrucciones de uso.
• Lávese las manos antes de comenzar la extracción.
• Busque un lugar cómodo para extraerse la leche.
• El embudo (la parte del extractor con forma cónica) debe rodear bien el pezón, pero dejar suficiente espacio para que el pezón no roce contra la pared del embudo y pueda moverse libremente hacia adelante y hacia atrás. El pezón debe quedar en el centro del embudo.
• Si sus pezones son muy grandes necesitará un embudo más grande. Existen diferentes tamaños de embudo.
• Humedezca el embudo del extractor de leche para conseguir una mejor adherencia.
• Extraiga el vacío máximo que le sea confortable.
• La clave para una extracción de leche satisfactoria es estimular su reflejo de salida de la leche. La molestia o el dolor obstaculizarán la salida de la leche.
• Masajee los pechos antes y, ocasionalmente, durante la extracción para estimular la salida y el flujo de leche.
• La extracción doble acorta el tiempo de extracción a la mitad (a 10-15 minutos o menos) y sus niveles de prolactina son más altos cuando utiliza la extracción doble, de modo que puede producir más leche en menos tiempo. Si hace la extracción de un pecho cada vez, cambie de un lado al otro varias veces.
• La extracción de la leche nunca debe ser dolorosa. Si siente algún dolor interrumpa inmediatamente la sesión de extracción y pida consejo al especialista en lactancia. No corra el riesgo de dañar el sensible tejido mamario por un uso incorrecto del extractor de leche.

En Mimam Barcelona encontrarás diferentes marcas y modelos y el asesoramiento de nuestros profesionales, aquí puedes ver algunos de ellos. Si lo prefieres, visítanos en nuestro establecimiento y encontraremos la marca y el modelo que más se ajuste a tus necesidades.

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[CAT] Els còlics del lactant… què pots fer? tenen solució?

El còlic en el lactant es defineix com un plor incontrolable, sense causa identificable, mes freqüent a últimes hores de la tarda, i que sol aparèixer en un lactant sa entre les dues setmanes i els quatre mesos d'edat. Durant l'episodi, el nen flexiona les cames sobre l'abdomen i emet gasos. No és una malaltia i és transitori.

No existeix cap remei infalible, però t'oferim alguns consells que poden ajudar-te:

- Mantingues al teu bebè alçat mentre l’alimentes.

- Elimina els menjars ansiosos: no esperis que el bebè mengi amb massa gana.

- Fes-li fer el rotet sovint.

- Adapta la dieta de la mare si està alletant: pot ser que el teu bebè sigui sensible a alguna cosa que mengi que passa a la llet, proveu a eliminar els productes làctics.

- Dóna-li un massatge: un massatge suau en la panxa pot ajudar-li al fet que surti el gas.

- Intenta mantenir-te relaxat/a, els bebès solen notar els nostres nervis, per això, és també aconsellable, canviar de braços.

- Si alimentes al teu bebè amb llet de fórmula i pateix còlics, pots preguntar-li al teu doctor si hauries de canviar-la per una fórmula que no contingui la proteïna de la llet de vaca, per si de cas, però en principi, els còlics no han d'estar relacionats amb les marques de llet encara que un biberó adequat sí que pot ajudar-te. És important que t'asseguris que aquests no estiguin contribuint al fet que empassi massa aire. Com més aire empassi mentre s'alimenta, més probable és que tingui problemes estomacals.

Des de Mimam Barcelona aconsellem els biberons Bebedue amb vàlvula que faciliten la recirculació de l'aire i disminueixen les possibilitats de sofrir còlics. A Mimam Barcelona estarem encantats en assesorar-te sobre els diferentes tipus de biberons y els seus usos.

[CAST] Los cólicos del lactante… ¿qué puedes hacer? ¿tienen solución?

El cólico en el lactante se define como un llanto incontrolable, sin causa identificable, mas frecuente a últimas horas de la tarde, y que suele aparecer en un lactante sano entre las dos semanas y los cuatro meses de edad. Durante el episodio, el niño flexiona las piernas sobre el abdomen y emite gases. No es una enfermedad y es transitorio.

No existe ningún remedio infalible pero te ofrecemos algunos consejos que pueden ayudarte:

• Mantén a tu bebé erguido mientras lo alimentas.
• Elimina las comidas ansiosas: no esperes a que el bebé coma con demasiada hambre.
• Hazle eructar a menudo.
• Adaptar la dieta de la madre si está amamantando: Si creéis que el bebé puede ser sensible a algo que come la madre y que pasa a la leche, probad a eliminar los productos lácteos.
• Dale un masaje a tu bebé: un masaje suave en la barriga puede ayudar a que salga el gas.
• Intenta mantenerte relajado/a, los bebés suelen notar nuestros nervios, por ello, es también aconsejable, cambiar de brazos.
• Si alimentas a tu bebé con leche de fórmula y padece cólicos, puedes preguntarle a tu doctor si deberías cambiarla por una fórmula que no contenga la proteína de la leche de vaca, por si acaso, pero en principio, los cólicos no tienen que estar relacionados con las marcas de leche aunque un biberón adecuado sí que puede ayudarte. Es importante que te asegures de que éstos no estén contribuyendo a que trague demasiado aire. Cuanto más aire trague mientras se alimenta, más probable es que tenga problemas estomacales.

Desde Mimam Barcelona aconsejamos los biberones Bebedue con válvula que facilitan la recirculación del aire y disminuyen las posibilidades de sufrir cólicos. El agujero de la mamila (o tetina) no debe ser demasiado pequeño, porque esto podría frustrarle y hacerle tragar con más ansiedad. Tampoco deber ser demasiado grande, porque el líquido podría bajar en cantidades excesivas. En Mimam Barcelona estaremos encantados en asesorarte sobre los diferentes tipos de biberones y sus usos.

[CAT] Consells per a dormir al teu bebè

Els problemes de son dels petits de la casa són una de les majors preocupacions dels pares. No hi ha una fórmula secreta per aconseguir dormir al teu bebè. Cada nen és un món i el que a un li pot agradar a un altre no. En canvi, sí que pots seguir alguns consells que et poden ajudar:

- Col·loca’l en el bressol quan estigui mig endormiscat, no quan estigui profundament dormit. Els bebès que són capaços de dormir-se sols amb el temps aprenen més ràpid a dormir sols.

- No l’estimulis mentre el dorms, no el miris directament als ulls ni li facis gestos. Si vols, acaricia’l suaument o murmura-li alguna cançó de bressol.

- Acostuma-ho a dormir en la foscor, així diferenciarà el dia de la nit i associarà la nit amb el somni.

- Si fa algun soroll, no acudeixis ràpidament, deixa un temps prudencial, ja que abans que comenci a plorar pot calmar-se per si mateix.

- Evita canviar-li el bolquer cada vegada que es desperti, fes-ho només quan sigui necessari i no usis aigua freda.

Des de Mimam Barcelona, a més aconsellem: sentit comú i un matalàs adequat. Els matalassos Ecus Kids poden ser una bona opció ja que aquesta marca cuida molt els materials i l'elaboració de cada matalàs depenent de l'etapa del bebè, és a dir, si es tracta d'un matalàs per un mini bressol, un bressol, un llit o un bressol de viatge. A Mimam Barcelona trobaràs tots els models i l'assessorament dels nostres professionals, aquí pots veure algun d'ells..

[CAST] Consejos para dormir a tu bebé

Los problemas de sueño de los pequeños de la casa son una de las mayores preocupaciones de los padres. No hay una fórmula secreta para conseguir dormir a tu bebé. Cada niño es un mundo y lo que a uno le puede gustar a otro no. En cambio, sí que puedes seguir algunos consejos que te pueden ayudar:

• Colócalo en la cuna cuando esté medio adormilado, no cuando esté profundamente dormido. Los bebés que son capaces de dormirse solos con el tiempo aprenden más rápido a dormir solos.
• No lo estimules mientras lo duermes, no lo mires directamente a los ojos ni le hagas gestos. Si quieres, acarícialo suavemente o susúrrale alguna canción de cuna.
• Acostúmbralo a dormir en la oscuridad, así diferenciará el día de la noche y asociará la noche con el sueño.
• Si solloza o hace algún ruido, no acudas rápidamente, deja un tiempo prudencial, ya que antes de que empiece a llorar puede calmarse solo.
• Evita cambiarlo de pañal cada vez que se despierte, hazlo sólo cuando sea necesario y no uses agua fría.

Desde Mimam Barcelona, además aconsejamos: sentido común y un colchón adecuado. Los colchones Ecus Kids pueden ser una buena opción ya que cuidan los materiales y la elaboración de cada colchón dependiendo de la etapa del bebé, es decir, si se trata de un colchón para una mini cuna, una cuna, una cama o una cuna de viaje. En Mimam Barcelona encontrarás todos los modelos y el asesoramiento de nuestros profesionales, aquí puedes ver alguno de ellos.