Los problemas de sueño de los pequeños
de la casa son una de las mayores preocupaciones de los padres. No
hay una fórmula secreta para conseguir dormir a tu bebé. Cada niño
es un mundo y lo que a uno le puede gustar a otro no. En cambio, sí
que puedes seguir algunos consejos que te pueden ayudar:
- Colócalo en la cuna cuando esté medio adormilado, no cuando esté profundamente dormido. Los bebés que son capaces de dormirse solos con el tiempo aprenden más rápido a dormir solos.
- No lo estimules mientras lo duermes, no lo mires directamente a los ojos ni le hagas gestos. Si quieres, acarícialo suavemente o susúrrale alguna canción de cuna.
- Acostúmbralo a dormir en la oscuridad, así diferenciará el día de la noche y asociará la noche con el sueño.
- Si solloza o hace algún ruido, no acudas rápidamente, deja un tiempo prudencial, ya que antes de que empiece a llorar puede calmarse solo.
- Evita cambiarlo de pañal cada vez que se despierte, hazlo sólo cuando sea necesario y no uses agua fría.
Desde Mimam Barcelona, además aconsejamos: sentido común y un colchón adecuado. Los
colchones Ecus Kids pueden ser una buena opción ya que cuidan los materiales y la
elaboración de cada colchón dependiendo de la etapa del bebé, es
decir, si se trata de un colchón para una mini cuna, una cuna, una
cama o una cuna de viaje. En Mimam Barcelona encontrarás todos los
modelos y el asesoramiento de nuestros profesionales, aquí puedes ver alguno de ellos.
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